麻烦您给回答一下

问题：
现在怀孕34周
昨天吃了韭菜饺子，粽子，还喝了很多的绿豆汤
导致腹泻，（大便呈水状，黄色）但是肚子不疼，胃很难受
请问，不想吃药，吃点什么可以缓解
能不能喝牛奶，吃西瓜？


在补充一个问题：
怀孕30周开始偶尔就有假性宫缩一直到现在，每天几乎都有几次，每次宫缩大概10秒钟左右，只是发紧的感觉，并不肚子疼
请问这种情况正常吗？
答复1:
暂时不要吃牛奶西瓜.应注意孕检,发现有宫缩需要及时处理,预防早产