轻微恐惧症_寻医问药网

专家：邹洁

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等

女 24岁很害怕认识新的朋友，自己很喜欢逃避，而且喜欢一直把自己关在家里上网不出门不愿意和任何陌生人接触我不知道我会这样我问了心理医生医生让我每天坚持跑步和对着镜子大...

问题分析：病情分析：社交恐惧症又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参...

专家：王书杰

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等

很害怕认识新的朋友，自己很喜欢逃避，而且喜欢一直把自己关在家里上网不出门不愿意和任何陌生人接触我不知道我会这样我问了心理医生医生让我每天坚持跑步和对着镜子大声说话，...

问题分析：病情分析：社交恐惧的自疗方法　　1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。　　2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。　　3、不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什...

专家：刘业生

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等

恐惧症，属于什么科室？轻微恐惧症如何治疗

问题分析：你好：这个情况必须去看精神科的。同时可以通过心理医生的调理配合。

专家：赵国华

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等

我发现我有轻微的密集恐惧症该怎么办啊

问题分析：指导意见：你好，建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。

专家：赵跃成

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等

对学习的心理障碍，轻微的恐惧症（自认为）发病时间1~2年有神经衰弱的经历我是一名在校的高中生，去年中考前几个月因为没有顶住考试的压力，患上了神经衰弱然而当中考过去后仍然没有从...

问题分析：指导意见：你好，存在这样的情况考虑需要调整好自己的心态，需要建立学习的自信心，同时保持放松的情绪，不要过于紧张，找出自己学习的漏洞不足之处，针对自己的情况查漏补缺